dissabte, 14 de febrer del 2015
truita de patata i col
És hivern, època de cols: en trobem al mercat de Brussel·les, verda, xinesa, llombarda, valenciana, bròquil, bròcoli, romanesco, coliflor... un festival de verdures que tenen un bon preu i un munt de possibilitats a la cuina. Una de les més típiques, el trinxat o baieton, com en diem al Moianès a la patata i col bullida, amanida amb el greix de desfer la cansalada al foc i aixafada amb una llossa de fusta a la mateixa olla. Aquest hivern ja n'he fet un parell de vegades i no trigaré a tornar-hi, perquè és tan bo el primer dia fet com he explicat, com l'endemà, enrossint el trinxat a la paella per fer-ne una deliciosa truita sense ous.
Inspirant-me en aquest plat, dies enrere vaig decidir fer una cosa semblant: una truita de trinxat, però sense bullir abans la patata i col, sinó coent-les directament a la paella com si fos una truita de patates normal, i el resultat és ben bo.
Per preparar-la, vaig posar a la paella un bon tall de cansalada tallat a trossos petits, que a foc baixet es van anar desfent i enrossint; en aquest greix hi vaig posar a coure primer la ceba, tallada a la juliana, i la patata, tallada a rodanxes com per fer una truita de patata convencional, i després la col, tallada a una mida semblant. També hi vaig posar un gra d'all ben picat, i vaig coure el conjunt primer a foc fort, perquè s'enrossís, i després a foc fluix i amb la paella tapada, perquè s'acabi de coure la verdura amb el seu propi vapor; si és necessari, si pot afegir una mica d'aigua.
Un cop cuit tot plegat i batuts els ous en un bol gros, s'amaneix la verdura amb sal i pebre i se salen els ous, es barreja tot al bol, es posa un fil d'oli a la paella, ben escampat, i s'hi aboca la barreja. Es qualla la truita, preferiblement a foc fort, perquè quedi rosseta per fora i crueta per dintre; almenys, jo ho faig així perquè és com ens agrada, però òbviament el punt de cocció va al gust de cadascú.
La proporció ideal, pel que vaig veure, és meitat patata i meitat col, més la ceba, que pot ser la mateixa quantitat que posaríem en una truita de patata i ceba.
Subscriure's a:
Comentaris del missatge (Atom)
Caram!! Fa una pinta deliciosa!! A veure si m'anime a fer-la un dia d'aquest que no estiga a règim!! Només de llegir la recepta se'm fa la boca aigua...
ResponEliminaHome, Francesc, em sembla que aquesta te la pota fer tot i estant de règim!
ResponEliminaNo hi hagués pensat mai i ha d'estar deliciosa aquesta truita de trinxat! Marta
ResponEliminaL'autor ha eliminat aquest comentari.
ResponEliminaQue bona!! I si li col·loco una rosta al damunt...
ResponEliminaPTNTS
Dolça
Amb un tros de cansalada sempre tot hi guanya!
EliminaEs poden fer truites amb tants ingredeints diferents que no les avorriríem mai! Una bona proposta, Manel. Petons
ResponEliminaja ho has dit tu, margarida, tot és 'truitable'!
EliminaAwesome work.Just wanted to drop a comment and say I am new to your blog and really like what I am reading.Thanks for the share
ResponElimina